很多人喝普洱茶,追求的并不是普洱茶千山百味的口感,而是它养生的功效。在大部分眼中,喝茶养生重要在于喝,只要把泡好的茶喝到肚子里,那就养生了,其实大错特错。

普洱茶在品饮的时候,如果方法不得当,还容易影响到身体健康。下面就跟大家讲三条很不恰当的喝茶方式。

  热茶不宜大口猛灌

很多人喝茶喜欢牛饮,养生么,不必品尝它的味道。普洱茶可以牛饮,但是一定得是放凉的普洱茶。

其原因在于大量热茶很容易造成食道的损伤,如果长期牛饮水温超过60摄氏度的普洱茶就有可能触发食道癌。因为60度以上的热水已经算做致癌物了,茶也不例外。

  茶汤不能太浓

喝茶养生要适量,不是越多越好。我见过不少把普洱茶当保健品的人,在泡普洱茶的时候像泡茉莉花茶那样。

一次放一大块,等茶叶泡开,生茶的茶汤颜色都快和红茶相提并论了,熟茶则是乌黑乌黑的酱油汤。喝的人像喝药一样喝茶,喝完之后有人还会因茶汤太涩而吐吐舌头。

喝茶简直就是一种酷刑,喝这样的茶对身体一点好处都没。

过于浓的茶对肾的负担是非常大的,因为喝浓茶而患肾结石的人也不是一个两个。普洱茶虽然有极佳的养生功效,但泡的过浓反倒成了毒药。

  劣质茶不要碰

什么叫劣质茶?很多茶客以为口感不好的茶就是劣质茶。实际上在茶商那里,只有农残检测不合格,产品卫生不合格的产品才算的上是劣质茶。

高农残的茶叶对身体有百害而无一利,至于产品卫生不合格则意味着产品用对人有害的成分超标,比如黄曲霉素。这样的茶别说拿来养生,真的是碰都不能碰啊。

来源:普洱茶网                                                           时间:2019-03-06

  现在不少茶客喝普洱茶的时候,都喜欢往里面加一些“佐料”,品茶是一种乐趣,喝多滋多味的茶是另一种乐趣。     

但是加入其他东西一起冲泡就会使普洱茶偏离原有的一些特质。在喝这样的普洱茶时,有些禁忌务必要牢记。     

枸杞配熟茶     

熟茶有暖胃的作用,尤其对于北方地区的茶客而言。在天寒地冻的时候来一杯热气腾腾的熟茶是一种享受。     

西北的茶客喜欢在喝熟茶的时候加一些枸杞进去。这样喝起来不但补身,而且更暖胃。但是对于虚火旺盛的水友,喝熟茶千万不要放枸杞,这样很容易上火流鼻血。

红枣配熟茶     

红枣的香气跟味道对熟茶的渥堆味有很好的掩盖作用。     

红枣也有补气血的作用。很多妹子都喜欢这样喝普洱茶,但是在炎热的南方这样喝普洱茶也容易上火。就算是喜欢喝,枣一定要适量。     

生茶加冰糖     

喝普洱茶有利于降三高。很多人选择普洱茶也是出于其养生功效而来的。     

但是普洱茶生茶大多往往比较重口,对于不怎么喝茶的人来说一时之间难以接受。所以就有人在泡生茶的时候,加入一些冰糖。     

这样虽然调和了普洱茶的口感,其养生尤其是降糖作用大大下降,对于糖尿病患者来说,喝放冰糖的生茶不如不喝。

生茶加荷叶     

喝生茶减肥效果比较好,也有人为了增加这个效果,会将生茶与荷叶一起冲泡。     

这么喝茶适合肠胃特别好的茶客,而那些胃虚体寒的人,喝这样的茶很容易腹泻不止。这样减肥就算能降体重,但是身体也会垮了。生茶加荷叶这样的组合一定要根据自身的情况来喝。   

普洱茶与不同的东西一起冲泡可以出现多种味道,这也是当前许多新茶客的一大爱好。但是在混合的过程中,一定要根据食物的特征结合自己条件来搭配。喝茶是为了养生,如果因喝茶而伤身,那不如不喝。

来源:普洱茶网                                                          时间:2019-04-01

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